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一旦你能命名旧的模式, 你就能改变它 (Once You Name It, You Can Change It) - 为了突破消极的习惯和模式,首先得超越否认。然后,你能说出名堂。比如“我感到生气。” 说出名称来就把意识加进去。你就可以有选择: 保持这种消极的模式,还是改变你的消极的思想, 感觉,或围绕着消极模式的行为。 (见改变一种消极感觉为关爱的步骤)

Oversoul Picture整合灵魂 (Oversoul) - 给灵魂的大画面的名字。 它是所有灵魂的总合。 (见图示)从整合灵魂下来的线条表示一快灵魂断片。 每一快灵魂断片,表示了较大的整合灵魂的一些方面。一条线是一个现世的人生。 其它的线条是同期的前世, 另一条线是基督意识, 另一条是佛性感知, 另一条是能在灵界“观看”的能力。 其它的是意识延伸的界面,等等。

公开的 (Overt) - 由小我的功能带来的外在的消极行为, 它是小我的个性和所有自小养成的负面行为。 这些行为出现在所有的四中低位体里。这些外在的消极行为, 维持了从小到大的生存机制。(见隐秘的)

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